طريقة عمل لوبيا مدمسة
المقادير
نصف كيلو لوبيا
زيت زيتون
بصل
توم
فلفل الوان
طماطم
بقدونس
ملح فلفل
ليمون
كمون
الطريقة
نشوح البصل والثوم فى الزيت ثم نضيف باقى الخليط
وبالهنا والشفا
المقادير
نصف كيلو لوبيا
زيت زيتون
بصل
توم
فلفل الوان
طماطم
بقدونس
ملح فلفل
ليمون
كمون
الطريقة
نشوح البصل والثوم فى الزيت ثم نضيف باقى الخليط
وبالهنا والشفا